Chị em phụ nữ muốn có một thân hình hoàn hảo thì chắc chắn không thể thiếu đi vòng ngực to tròn, đầy đặn. Theo suy nghĩ của nhiều chị em muốn có được vòng ngực đẹp thì cần phải sử dụng các loại kem, uống các loại thuốc giúp tăng kích thước vòng 1, hay vận dụng phương pháp tập thể hình mà thường không để ý hay bỏ qua những phương pháp rất tự nhiên từ các loại trái cây có sẵn trong nhà.
Thẩm mỹ Hàn Quốc Kim Hospital xin chia sẻ cho chị em những loại trái cây giúp tăng vòng 1 hiệu quả.
1. Trái bơ
Bơ được biết đến là một loại quả nhiều axit béo không no, có tính năng làm tăng độ đàn hồi các mô vùng ngực, giúp vòng ngực trở nên săn chắc. Vitamin A có trong bơ thúc đẩy việc tiết các kích thích tố nữ, lượng vitamin C dồi dào giúp ngăn chặn sự biến dạng của ngực và vitamin E giúp ngực nở là những thành tố giúp trái bơ trở thành vũ khí giúp bạn sở hữu bộ ngực căng tràn hấp dẫn nhất.
Một ly sinh tố bơ mỗi ngày giúp bạn cung cấp dưỡng chất cần thiết, kích thích hoạt động của các tiết tố nữ giúp tăng nhanh kích thước bộ ngực.
Quả bơ
2. Bưởi
Thành phần của Bưởi chứa nhiều chất chống oxy hóa lại giàu vitamin C nên hiệu quả trong việc làm đẹp cho ngực cũng rất đáng kể. Điều đặc biệt, năng lượng trong bưởi rất thấp vừa giúp giảm cân nhưng lại không làm giảm lượng mỡ tập trung ở ngực. Vì thế, đây là bí quyết giảm vòng mỡ thừa cơ thể nhưng làm tăng kích thước cho vòng ngực hữu hiệu.
Bưởi là loại trái cây vừa giúp giảm mỡ bụng vừa làm vòng ngực nở nang hơn
Với nửa trái bưởi, cắt thành miếng nhỏ và cho vào máy xay sinh tố xay chung với 2 muỗng đường, 130ml nước đun sôi, sau đó thêm vài viên đá, bạn đã có một ly sinh tố bưởi thơm ngon bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe, giúp tăng kích thước cho bộ ngực.
3. Cà chua
Cà chua
Cà chua chứa rất nhiều vitamin C, giúp ngăn chặn sự biến dạng của ngực. Đồng thời thành phần Vitamin B1 trong cà chua, phối hợp với Vitamin C còn giúp hỗ trợ quá trình hấp thu dưỡng chất, tạo điều kiện nuôi dưỡng vòng ngực tăng đáng kể về số đo. Ngoài ra, Cà chua còn chứa nhiều vitamin E giúp thúc đẩy sự tăng trưởng, và làm tăng độ đàn hồi của mô ngực, từ đó giúp tăng kích thước vòng ngực hiệu quả.
Bạn có thể xay cà chua dùng như sinh tố giải khát hoặc nên thử món canh ngon cà chua nấu đậu hũ bổ dưỡng để cung cấp dưỡng chất cần nuôi dưỡng vòng ngực, món ăn uống từ cà chua giúp bạn cải thiện bộ ngực nở đầy khỏe mạnh từ bên trong.
4. Cam
Cũng như cà chua, cam là một trong những loại quả có chứa tinh dầu mang mùi thơm và nhiều vitamin C, rất thơm ngon và bổ dưỡng cho cơ thể. Vitamin C trong quả cam có công dụng giữ ngực không bị biến dạng, làm bộ ngực nở đầy săn chắc. Đặc biệt trong quả cam có chứa khoảng 170 mg phytochemicals bao gồm các chất dưỡng da và chống lão hóa giúp vùng da ngực mịn màng, sáng đẹp.
Ăn hoặc uống nước cam thường xuyên vừa tốt cho da, vừa là cách giúp vòng ngực nở nang hơn
Ăn cam trước hoặc sau bữa sáng sẽ giúp bạn tăng kích thước vòng ngực . Bạn cũng nên uống nước cam hàng ngày, vì trong nước cam chứa nhiều canxi hơn trong các sản phẩm từ sữa. Đặc biệt, trong cam chứa chất Limonoid có tác dụng trong việc ngăn ngừa bệnh ung thư và giải độc cơ thể. Đây là bí quyết làm nở ngực trong dân gian an toàn bổ dưỡng giúp chị em phụ nữ tự tin với vòng ngực nở nang gợi cảm.
5. Nho
Nho là loại quả chứa rất nhiều các loại vitamin, cũng có tác dụng ngăn ngực chảy xệ, nhão do thời gian. Ăn nho đều đặn mỗi ngày có thể cải thiện nội tiết tố nữ giúp ngực nở nang hơn.
Nho là một loại trái cây giúp tăng kích thước vòng 1 hiệu quả
6. Đu đủ
Đu đủ là loại quả giàu dinh dưỡng, với hàm lượng dinh dưỡng cao gồm vitamin A, B, B1, B2, C, chất đạm, sắt, canxi, enzym, các acid hữu cơ và chất xơ đu đủ có tác dụng làm đầy ngực nhờ kích thích sản sinh estrogen.
Đu đủ
Nhưng hẳn bạn sẽ nghi ngờ tác dụng tuyệt đối của đu đủ nếu chỉ ăn đu đủ chín. Lý do là chất enzyme trong trái đu đủ mới chính là tác nhân giúp “đồi núi” nở nang. Enzyme, chất dịch màu trắng (mủ) từ trong trái tiết ra khi cắt, có nhiều nhất trong trái đu đủ xanh và rất ít trong đu đủ chín. Nếu muốn cải thiện vòng một bằng đu đủ thì nên ăn đu đủ xanh.
Hy vọng với những thông tin mà thẩm mỹ Hàn Quốc Kim Hospital cung cấp sẽ giúp chị em biết cách chọn lựa những loại trái cây vừa ngon, vừa bổ lại vừa là phương pháp hiệu quả giúp tăng kích thước vòng 1, nếu dùng thường xuyên sẽ giúp chị em có được vòng ngực căng tròn, quyến rũ tự nhiên.
